El Periódico de la Psicología

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Realizan una investigación sobre la interación entre factores psicológicos y alergias.

La alergia al polen se presenta con más frecuencia en pacientes con ansiedad, según una investigación sobre la interación entre factores psicológicos y alergias que se ha realizado sobre más de 1.700 personas alérgicas del área de Augsburgo (Alemania).

Dirigido por Claudia Traidl-Hoffman, directora del Centro Universitario de Ciencias de la Salud en el Hospital Universitario de Augsburg (UNIKA-T) y profesora de Medicina Ambiental de la Universidad Técnica de Múnich, el equipo distinguió entre alergias perennes o no estacionales, como las provocadas por el pólvo doméstico, los ácaros o el pelo de los animales, y las alergias estacionales, causadas por el polen de la hierba, así como alergias a otras sustancias como los alimentos.

los participantes del estudio también respondieron a preguntas sobre sus alergias y también sobre su salud psicológica. El enfoque aquí fue sobre la depresión, los trastornos de ansiedad generalizada, que afectan todos los aspectos de la vida diaria, y el estrés mental agudo.

"Hay estudios que se centran en los componentes psicológicos de las enfermedades de la piel o el asma alérgica. Por primera ves, ahora podemos mostrar una conexión con las alérgias estacionales", explica Katharina Harter, autora principal de la publicación.

Alrededor de la cuarta parte de los encuestados (27,4 por ciento) declararon que sufrian alergias, con un 7,7 por ciento de alérgicos perennes, 6,1 por ciento estacionales y 13,6 por ciento con otras formas de reacciones alérgicas.

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El Hospital de Barcelona Sant Joan de Déu, señala que el mindfulness ayuda al tratamiento del TDHA

El estudio concluye que la práctica de la atención plena en niños redujo los síntomas de inatención, hiperactividad e impulsividad. 

La práctica del mindfulness reduce los problemas de atención y mejora la conducta de los niños con trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH), según un estudio del hospital pediátrico Sant Joan de Déu de Esplugues de Llobregat, de Barcelona. 

Profesionales de la Unidad del Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad del Hospital, han elaborado el estudio basándose en 120 pacientes afectados por TDAH. Los autores del estudio han analizado la evolución de un grupo de 60 pacientes de entre 7 y 12 años que, tras diagnosticarles TDHA, hicieron mindfulness y la han comparado con otro grupo de 60 pacientes que, una vez diagnosticados, recibieron el asesoramiento y las intervenciones psicoeducativas habituales.

El programa de mindfulness que recibieron los niños consistian en participar, durante ocho semanas, en una sesión semanal de 75 minutos en cuyo transcurso se les enseñaba ejercicios de atención plena, que luego podrían practicar en casa durante el resto de la semana.

Puede convertirse en una nueva estrategia de intervención eficaz, complementaria al tratamiento farmacológico

Los resultados pusieron de manifiesto que los niños que habían seguido el programa de mindfulness habían reducido los síntomas de inatención, hiperactividad e impulsividad y la desregulación emocional, así como la ansiedad en mayor grado que los menores que habían seguido el tratamiento habitual para este trastorno, pautas conductuales e intervenciones psicoeducativas, aunque no se incluyó el tratamiento farmacológico.

El estudio concluye que la práctica de mindfulness reduce la inatención, la hiperactividad, la impulsividad y la desregulación emocional en niños con TDAH, por lo que puede convertirse en una nueva estrategia de intervención eficaz para estos menores, complementaria al tratamiento farmacológico, según el estudio. Además, tambien se observó una reducción de la irritabilidad y de episodios de enfados, según el hospital.

A la vista de los buenos resultados, los autores del estudio han elaborado una guía que detalla los objetivos y las pautas de Mindfulness for Health (M4H), el programa que han llevado a cabo con sus pacientes y que ahora dan a conocer a los profesionales de salud mental y otras áreas clínicas que lo quieran aplicar.

Los resultados de una primera fase de estudio van a ser publicados próximamente en la revista 'Journal of Developmental&Bahavioral Pediatrics', según el hospital.  Fuente: Redacción médica

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Programa I Ching Dao

Seminario de Respiración de Huesos y Feng Shui Urbano. Miércoles de Julio: 3 y 10 del 2019. Impartido por: Guillermo Leyva.

Es una práctica milenaria guardada secretamente durante siglos. Es un sistema para la salud desarrollado por los antiguos maestros taoístas, con el fin de reforzar y purificar sus cuerpos, alargar la vida e incrementar su poder tanto interno como externo.

Los maestros descubrieron, que absorbiendo la energía a través de los huesos, la médula ósea se regenera y revitaliza por lo que la sangre (que así se forma) se tonifica, aumentando la intensidad y circulación de la fuerza vital que nos da vida. Además de este efecto revigorizante a nivel energético, la práctica asidua de la respiración de huesos (nei-kung) redunda en la densidad y resistencia de los propios huesos, convirtiéndose en un medio muy eficaz de combatir la OSTEOPOROSIS, procesos de envejecimiento y desgaste óseo en general, manteniendo el esqueleto en perfecto estado de equilibrio. No hay que olvidar la función de antena electromagnética del esqueleto (los huesos son estructuras cristalinas), tal y como se ha demostrado en los últimos años en investigaciones científicas.

La práctica de la RESPIRACIÓN DE HUESOS está pensada para ayudarnos a regenerar la médula ósea, y desarrollar un nivel superior de vitalidad. Se puede decir que, sin este paso, es más difícil conseguir nuestros objetivos, puesto que nos falta capacidad para mantener y perseverar en el foco de nuestras acciones o la vitalidad para superar las dificultades y lograr nuestras metas. El aumento de la masa ósea posee muchos beneficios, entre ellos, el incremento de nuestras capacidades.

Mantener una estructura ósea densa, saludable y llena de energía es una de las claves de la salud integral y desarrollo espiritual armonioso.

Lugar: Marenostrum. c/ Fontanella 16, Pral. 1º y 2º. (Junto a Plaza Catalunya)

Horario: mañanas de 10:00h a 13:00h - Tardes de 18:15H a 21:15 h

Más información: Tel. 93 103 70 67 - Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

Creo que uno de los principales resultados de la psicología de la toma de decisiones, es que las actitudes y sentimientos de las personas sobre las perdidas y ganancias no son simétricas. Sentimos más dolor al perder 10000 euros que placer al ganar 10000 euros.

Daniel Kahneman

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